きのうの仙台は今年初の猛暑日。
３５度にもなると少し外を歩いただけで電子レンジで１０秒ほどチンされたように頭に熱がこもります。
ドライブ中も常に水分補給が必要なほど。
飲みすぎるのもよくないですが、脱水症状になるよりはいいとガブガブ飲みながら運転しました。
すると夜には見事に胃腸の調子がおかしくなり（笑）、久しぶりに胃がキリキリと痛みだしました。
味わった方しかわからないと思うのですが、急性胃腸炎のような痛み。
寝ていても収まらなかったのでやむなく薬を飲みました。
効果は絶大
と、薬のおかげで落ち着きましたが、少し気を抜くとまだ鈍い痛みがある胃の辺り。
ここで無理をしたらより大変なことになると思い、お腹がすいてもご飯は食べず、暖かいコーンスープを飲むことにしました。
こんな自分にも、コーンスープはいつも優しいです（笑
きょうは雨が降る地域はきのうほど暑くはならないようですが、きびしい暑さには変わりありません。
みなさまも自分のように冷たいものをガブガブと飲みすぎて体調を崩さないようにご注意ください。
[4回]
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